ビルドアップが苦手ならこの3つを意識
こんにちは！
ビルドアップでパス受けるのビビってた
あめしーです！
今回は、CBにおける
「ビルドアップで意識すること」
についてお話していきます！
ポゼッションサッカーが主流に
なってきている現代サッカーは
CBからパスを繋いで
ゴールを目指すのが当たり前ですね！
守備も上手くて、
攻撃の起点にもなれるCBは
監督が求める理想の選手です！
けど、
ビルドアップって難しい。。
と思っていませんか？
大丈夫です！
これから、教える3つのポイントを
意識するだけで
自信をもってパスをもらえる
味方のFWに鋭い縦パスを出せるようになり
チャンスを演習することができる
そして、
チームに必要とされるCBになれます！
しかし、今のまま
ビルドアップでどうしていいか
わからないままだと
●慌てて適当にロングキック
●自分のパスミスで失点
●チームの流れを壊してしまう
こんなことが起き、
チームメイトからも監督からも
「お前なにしてんの。」
と、責められてしまうことに。
そうならないためにも。
ビルドアップの極意を学び
成功率をグーンッとあげましょう！！
あの有名なチアゴ・シウバ選手も
CBとしては小柄ながら
ビルドアップの巧さを買われ
世界屈指のCBと言われるようになりました！
そんなプロ選手たちから
学ぶポイントは
この3つです！！
①味方からのパスのトラップ
まずは、トラップを意識してみて
ください！
45度の位置に常におくことで
左右どちらにも蹴ることができ
チャンスを見逃さずに
パスを出すことができます！
②組み立てるパス
ただ下の方で
相手に取られないように
パスを出すだけでは
ビルドアップとは言えませんね！
いかに攻撃につなげるかが
重要です。
速いパススピードで左右に動かしたり
ボランチに当てて、相手をずらします。
ここで注意することは、
常に相手の背後は狙っておくことです。
下で回すことが目的ではないので
一発でゴールにつながる
パスコースを探しておきましょう！
③運ぶドリブル
パスだけが
ビルドアップではありません。
前にスペースがあれば
勇気をもってドリブルすることも
必要となってきます。
ドリブルで相手を引き付ければ
また、他の選手がフリーになり
相手の守備にズレが生まれます。
これを狙うのです！！
このときの、ドリブルスピードは
ゆっくりで大丈夫です！
一番は失わないことなので
まずはボールコントロールが
できるスピードで
ドリブルしましょう！
以上が、ビルドアップで意識する
３つのポイントでした！
まずは意識してやってみることです！
試合はできなくても、イメージはできます！
そして、今は便利な世の中で
動画はたくさん載せられています！
下の動画のようにプレーの解説付きは
本当に勉強になるので、何度も見て
頭に叩きこみましょう！
今回も、ありがとうございました！
次回は、「ヘディングの極意」
についてです！
お楽しみに～！！
